vrijdag 4 oktober 2013

Tandenpoetsen en sport



Britse wetenschappers concluderen dat de meeste topsporters die meededen aan de Olympische Spelen in Londen een opvallend slecht gebit hebben.

In het onderzoek, gepubliceerd in The British Journal of Sports Medicine, gaf één op de drie van de ondervraagde atleten aan dat hun slechte gebit de kwaliteit van hun leven op negatieve manier beïnvloedde.

De onderzoekers vermoeden dat het slechte gebit vooral veroorzaakt wordt door het veelvuldig eten van koolhydraten en het drinken van energiedranken.

Daarnaast heeft ook intensief trainen een negatief effect op het immuunsysteem. 

Van de onderzochte atleten had 55% één of meerdere gaatjes, leed 45% aan tanderosie en had 76% tandvleesontsteking.

Het is van groot belang om minstens twee keer per dag je tanden te poetsen. Eerdere wetenschappelijke onderzoeken tonen aan dat een slecht verzorgt gebit de kans op een hartaanval of een ontsteking vergroot.

In de topsport, waar alle kleine verschillen gaan meespelen, kan een goed gebit het verschil maken tussen goud of zilver.




Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen