dinsdag 6 november 2012

Meer ziekteverzuim door stress bij jongere werknemers



In een nieuw wetenschappelijk onderzoek van het Britse Friends Life wordt geconcludeerd dat het aantal ziekmeldingen door spanning en stress onder jonge werknemers zo’n 40% hoger ligt dan bij oudere werknemers.

In de groep jonge werknemers tussen de 18 en 24 jaar meldde zich het afgelopen jaar 67% weleens ziek als gevolg van te hoge stress.

Er wordt in het onderzoek geconcludeerd dat jonge mensen aan het begin van hun carrière vaak veel stress ervaren als gevolg van prestatiedruk. Het kan ook zijn dat jongeren zich bewuster zijn van de signalen van stress.

In coaching en therapie bemerk ik vaak dat het ook nogal eens ontbreekt aan de juiste vaardigheden om zowel praktisch als psychisch met de stress om te gaan. In een beperkt aantal coachingssessies leren mensen dan om automatisch meer spanning en stress te verwerken, waardoor ook de prestaties verbeteren. 




Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen